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ジム付きのホテルでトレーニングしてみた

読了までの目安時間:約 5分

先日、海外に行く機会があり、前日に成田のホテルに宿泊しました。

 

せっかくホテルに泊まるので、ジムが付いているホテルがないか探してみたところ、いくつかありました。

 

ジム付きのホテルというと高級ホテルで宿泊費も高いのでは?と思うかもしれませんが、成田あたりのホテルは意外と安く宿泊できます。 ジム付きのホテルでトレーニングしてみたの続きを読む »»

2017年保存版プロテイン最安値ランキング

読了までの目安時間:約 7分

 

ここでのホエイプロテインは、最も需要のあるWPCで統一しています。カゼインやソイ、それにWPIホエイは比較していません。

 

 

 

第1位 マイプロテイン

2017年保存版プロテイン最安値ランキングの続きを読む »»

マイプロテインのプロテインスナックの味や栄養素は?

読了までの目安時間:約 4分

マイプロテインのプロテインスナックを注文してみました。バーベキュー味ということでおいしそうですね。

 

ちなみに、味の方は

チーズ

バーベキュー

ランチチキン

サワークリーム?

の4種類あります。 マイプロテインのプロテインスナックの味や栄養素は?の続きを読む »»

ゴールドジムのプロテインとマイプロテインの比較

読了までの目安時間:約 7分

ゴールドジムのプロテインは高品質で知られています。また、トップビルダーの多くがゴールドジムのサプリメントを普段から愛用している選手も多いですね。

 

 

例えば、全日本チャンピオンの鈴木雅選手。彼はゴールドジムの社員なので、サプリメントに関してはおそらく提供してもらっていると考えられます。ちなみに、鈴木選手の普段の食事&サプリメントは以下の通り。 ゴールドジムのプロテインとマイプロテインの比較の続きを読む »»

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