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マイプロテインの気になる値段や送料、それに関税はどうなの?

読了までの目安時間:約 8分

 

マイプロテインは、イギリスのサプリメントメーカーで、2016年から日本に本格的に進出してきた企業です。

 

まず、なんといってもマイプロテインの特徴は、値段が安いということです。ただし、単独で購入すればそれほどでもないのですが、常に何らかのセールを開催しているので、それを加味すると国内のどのプロテインよりも安いといえます。 マイプロテインの気になる値段や送料、それに関税はどうなの?の続きを読む »»

シュワルツェネッガーも使用していたダイアナボルの効果と副作用

読了までの目安時間:約 12分


▲全盛期のアーノルドシュワルツェネッガー
 

ダイアナボル

アナボリックステロイドは、個人輸入代行のショップから購入することができます。

 

 

その中でも、最も信頼できるショップはオオサカ堂です。オオサカ堂は20年以上の運営歴があり、現在も個人輸入ショップの中では一番の取扱数を誇ります。

 

 

また、アナボリックステロイドはあくまで怪我や骨髄機能の回復、貧血改善という目的で販売されています。 シュワルツェネッガーも使用していたダイアナボルの効果と副作用の続きを読む »»

アナボリックステロイドの副作用について

読了までの目安時間:約 9分

 

アナボリックステロイドを使用すると、絶大な効果が得られると同時に副作用もあることを忘れてはいけません。

 

 

アナボリックステロイドを使用すると、体内の男性ホルモンの濃度が大幅に増幅され、筋肉が付くという仕組みですが、逆に体が自ら作る男性ホルモンの量は減ってしまいます。

 

 

つまり、アナボリックステロイドと自身の男性ホルモン生成量は反比例するのです。 アナボリックステロイドの副作用についての続きを読む »»

アナボリックステロイドの効果やドーピング検査について

読了までの目安時間:約 9分

 

アナボリックステロイドは日本ではタブー視されていますが、海外ではごく一般的な人たちでも使用しているといわれています。

 

 

もちろん、JBBFなどのボディビルやフィジークのコンテストに出場するなら絶対に手を出すべきではありません。

 

 

例えば、東京ボディビル連盟に所属していて万が一ドーピングに引っかかると、、、 アナボリックステロイドの効果やドーピング検査についての続きを読む »»

ゴールドジムイースト東京へのアクセスと評価、設備は?

読了までの目安時間:約 6分

出典元:http://www.goldsgym.jp/shop/13110?section=store-info-content

 
 

ゴールドジムイースト東京

〒 136-0076 東京都江東区南砂3-3-6

電話番号:03-3645-9434

 

東京メトロ東西線 「南砂町」駅西口(1番出口)より徒歩3分 ゴールドジムイースト東京へのアクセスと評価、設備は?の続きを読む »»

ゴールドジム浦安千葉へのアクセスと評価、設備は?

読了までの目安時間:約 6分

ゴールドジム浦安千葉

 

〒 279-0002 千葉県浦安市北栄1-13-25 西友パートⅡ5F

東西線浦安駅下車徒歩1分

 

月~金7:00~23:00

土9:00~23:00

日9:00~20:00

休館日:第2月曜日

※休館日が祝日の場合は祝日時間営業 ゴールドジム浦安千葉へのアクセスと評価、設備は?の続きを読む »»

バーベルカールのフォームと重量は?正しい方法とは?

読了までの目安時間:約 7分

 

バーベルカールは上腕二頭筋を鍛える種目の中でも最もポピュラーな種目です。

 

 

一般的に教科書的なフォームは、上体は揺らさずに肘を支点にして上げ下げするやり方です。筋トレというのは、人それぞれ骨格の付き方や関節の強さなどが違うため、一概にこのフォームで間違いない!とは言えないのが現実です。
バーベルカールのフォームと重量は?正しい方法とは?の続きを読む »»

ゴールドジム銀座東京へのアクセスと評価、トレーニング設備は?

読了までの目安時間:約 10分

ゴールドジム銀座東京

 

〒104-0061 東京都中央区銀座1丁目2−1

TEL:03-3535-7373

 

東京メトロ(丸の内、銀座、日比谷線)銀座駅C8番出口徒歩4分

東京メトロ有楽町線銀座1丁目駅3番出口徒歩1分

JR有楽町駅国際フォーラム口徒歩4分

JR東京駅八重洲口徒歩8分 ゴールドジム銀座東京へのアクセスと評価、トレーニング設備は?の続きを読む »»

背中のトレーニングで効果を得るコツとは?

読了までの目安時間:約 7分

 

体の中で、脚の筋肉に次いで大きい筋肉が背中です。しかし、背中は自分の目で確認することができないため苦手としている方も多くいます。

 

 

背中が発達すれば逆三角形のアウトラインが手に入るとともに、筋肉で体重を増やすためにも欠かせない部位です。 背中のトレーニングで効果を得るコツとは?の続きを読む »»

ライザップの効果ってどうなの?ライザップに行くべき人とは?

読了までの目安時間:約 9分

 

ライザップはいつからあったのか覚えていませんが、おそらく2010年ごろからあったと思います。そして、今でもプライベートジムでは断トツの人気です。

 

 

断トツの理由は、常にCMを流しているということもありますが、それだけではトップを走り続けることはできないでしょう。やはり、それらに裏付けされた結果を出しているからだと思います。 ライザップの効果ってどうなの?ライザップに行くべき人とは?の続きを読む »»

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