筋トレやサプリメントなど体つくりに関する情報サイト
ファイトクラブのサラダチキン、40チキンを購入してみました。このサラダチキンは、1個あたり約40ｇのたんぱく質が摂れて、なおかつ添加物が入っていないというのが売りの商品です。
ファイトクラブは、プロテインなどのサプリメントにも無添加のこだわりがあって、添加物を気にする方におススメのサプリメントメーカーです。
今回はカレー味を注文してみました。段ボール箱から取り出してみると、このように袋にまとめて入っていました。 ファイトクラブの40チキン購入レビュー！ファミマのサラダチキンと比較してみたの続きを読む »»
ファイトクラブのピュアフレーバープロテインは、味付きのホエイプロテインです。
ファイトクラブのこだわりでもある無添加は、このプロテインでも継承されています。
では、どうやって味をつけているのかというと、、、 ファイトクラブのピュアフレーバープロテイン レビューの続きを読む »»
筋トレをやっている方なら、プロテインやアミノ酸はほぼ摂取していると思いますが、ビタミンやミネラルといった微量栄養素を軽視している方は意外と多いのではないでしょうか？
ここでは、ビタミン・ミネラルの働きについて解説していきます。 プロテインだけでは筋肉が付かない？ビタミン、ミネラルの重要性とは？の続きを読む »»
プロテインといってもいろんな種類があります。ホエイか？ソイか？たんぱく質含有率は？
ここでは、たんぱく質含有率に対して最も激安なホエイプロテインを調べてみました。要するに、純粋なたんぱく質のみでいくらなのか？ということです。
最もコスパの良いプロテインを調べてみたの続きを読む »»
