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今から30年前、ミスターユニバースが日本の代々木国立競技場第2体育館で開催されました。
後にも先にも、ミスターユニバースが日本で開催されたのは1986年だけです。
ここでは、月刊ボディビルディングを見ながら振り返ってみたいと思います。
末光健一選手は日本人で初めてボディビルの世界大会であるミスターユニバースで優勝した選手です。
1971年 ミスター日本優勝
1972年 ミスターユニバース優勝
トレーニングを開始後、わずか8ヶ月でミスター東京５位、1年でミスター日本13位、1年半でミスター東京優勝、4年でミスター日本優勝、5年でミスターユニバース優勝 末光健一選手の食事法の続きを読む »»
須藤孝三選手はミスターユニバースというボディビルの世界大会で２回優勝している選手です。今とは時代背景が違いますが、それでも世界で一番になるというのはとても難しいことです。 須藤孝三選手の腕のトレーニングの続きを読む »»
朝 6：30
バナナ1/2本
鶏もも肉200g
チーズ200g
ゆで卵2個
牛乳400g
オレンジジュース400g
昼 12：00
須藤孝三選手は1975、1976年にミスターユニバースで優勝したボディビルダーです。
